Prdíky u novorodenca. Ako vznikajú a ako na ne vyzrieť?

Drobček je už na svete, pomaly sa rozhliada a jeho blažený úsmev často strieda plač.

Vy poriadne neviete, čo sa deje, skúšate všetko možné, ale plač neustáva. V tomto článku by som sa s vami rada pozrela na jeden z častých problémov, ktorý u novorodencov nastáva a tým ich nadúvanie alebo prdíky.

Pravdepodobne najviac náročné sú prvé dva až tri mesiace života, kedy sa prdíky vyskytujú najčastejšie a potrápi vás aj drobca najviac. Verte ale, že toto je iba prechodné obdobie a čoskoro sa dá všetko do poriadku. Postupom času bude mať vaše bábätko stále lepšiu náladu a úsmev už nebude tak rýchlo striedaný plač.

Plynatosť a nadúvanie u bábätka môže mať rôzne charaktery vzniku. Niektoré môžete ovplyvniť, iné, naopak, nie. Časť plynov vzniká napríklad kvôli črevným baktériám, ktoré mlieko rozkladajú, čo takmer neovplyvníte. Poďme sa teda spoločne pozrieť na základné faktory, ktoré ovplyvniť možno a ktoré napomôžu k spokojnému životu vášho drobca.

Pri dojčení cez klobúčik vzniká ľahký podtlak pre uľahčenie dojčenia, čo zapríčiňuje, že mlieko vyteká z prsníka rýchlejšie a bábätko nestíha prehĺtať. Stáva sa teda, že bábätko začne rýchlo hltať, a tým pádom prehĺta aj vzduch, ktorý opäť zapríčiní vznik prdíkov.

Dojčenie cez klobúčik sa teda využíva hlavne u mamičiek, ktoré majú buď malé alebo vtlačené bradavky, ktoré znemožňujú klasické dojčenie. U mamičiek, ktoré majú klasicky vystúpené bradavky, sa táto metóda neodporúča, pretože vďaka odlišnému satiu sa ovplyvňuje aj tvorba mlieka a bábätko sa na klobúčiku stáva závislé.

Nech už ste z akéhokoľvek dôvodu nútená dojčiť z fľaštičky, aj odtiaľto môže prameniť zdroj problémov. Jednoducho povedané, môže byť zlá fľaštička alebo aj nesprávny sklon pri samotnom kŕmení. V oboch prípadoch môže opäť dochádzať k prehĺtaniu nadmerného množstva vzduchu. Pokiaľ teda vyberáte fľaštičku, odporúčame vybrať takú, ktorá má špeciálny, anatomicky tvarovaný cumlík, ktorý simuluje materský prsník.

Asi sa nebudete extra čudovať, keď vám teraz poviem, že aj vaša strava môže určitým spôsobom ovplyvniť zažívanie vášho bábätka. Tvorba mlieka je totiž ovplyvnená tým, čo zjete, takže ak konzumujete nadúvavé potraviny, ako napríklad sú strukoviny či čerstvé pečivo, môže to negatívne ovplyvniť aj vášho drobca. Tu ale zbystrite, pretože všeobecne sa neodporúča držať nejaké extra diéty, ale naopak dodržiavať zdravú životosprávu a vyváženú pestrú stravu.

Existuje množstvo rôznych názorov a tipov, ako sa s prdíkmi vysporiadať a tak som pre vás vybrala pár tých základných, ktoré by mohli pomôcť.

Prvou možnosťou sú špeciálne kvapky, ktoré je možné zakúpiť v lekárni. Pediatri odporúčajú, aby sa kvapky či podobné prípravky proti nadúvaniu používali pred každým dojčením. Pre maximálny účinok potom môžete kvapky doplniť ešte probiotikami, ktoré sú špeciálne určené pre dojčatá.

Jedná sa o špeciálny čaj zložený hneď z niekoľkých druhov bylín, ktoré podporujú nielen tvorbu mlieka, ale zároveň pomáhajú eliminovať nadúvanie u bábätiek.

Ak ste vyskúšali už nejaké prípravky a stále ste nedosiahli uspokojivé výsledky, potom môžete vyskúšať aj masáž bruška. Masáž sa vykonáva veľmi jemnými pohybmi, aby sa bábätku viac „rozhýbali“ črevá a plyny mohli vyjsť von. K masáži je možné použiť aj špeciálny olejček pre novorodencov alebo mierne nahriatu látkovú plienku.

TIP: Na masírovanie bruška môžete využiť termofor z čerešňových kôstok.

Polohovanie na bruško je metóda, kde novorodenci podržíte hlavičku a opatrne ho pretočíte z chrbta na bruško. Tým posilníte jeho brušnú stenu, vzpriamovače krčnej chrbtice, a zároveň uľahčíte elimináciu prdíkov. Túto praktiku je možné vykonávať aj niekoľkokrát denne. Je však dosť možné, že pri prvých pokusoch bude bábätko ľahko protestovať a nebude sa mu to páčiť, tak sa nezľaknite.

Cvičenie je asi najrozšírenejšia a najobľúbenejšia praktika na odstránenie prdíkov. Cvičenie spočíva v tom, že ľahko uchopíte nožičky s kolienkami pri sebe a jemne ich zatlačíte smerom k brušku. Potom s kolienkami začnete ľahko krúžiť a následne ich vrátite späť. Cvičenie pomôže bábätku od prdíkov vďaka podpore peristaltiky čriev, a zároveň precvičíte aj jeho bedrá. Vrelo odporúčam sa o tejto téme poradiť so svojim pediatrom. Je totiž veľmi dôležité, aby sa všetky cviky vykonávali správne.

TIP: Skúste aj počas dojčenia robiť menšie prestávky, aby mal drobec čas si odgrgnúť.

Poslednou možnosťou, ktorú vám dnes mamičky poradím, je rektálna rúrka. Tu ale pozor, rektálnu rúrku odporúčam používať hlavne v prípade, že nezaberú rady, ktoré som spomenula vyššie. Ak sa pýtate prečo, tak je to z dôvodu, že pri príliš častom dráždení konečníka drobčeka črevo "spohodlnie" a bábätko následne stráca prirodzenú tendenciu bojovať s prdíkmi.

Veľmi dobre viem, že toto obdobie môže byť veľmi hektické a náročné ako pre vás, tak aj vášho drobca. Nemajte ale strach, akonáhle trochu povyrastie, razom bude pohyblivejší a silnejší, čo má priamy vplyv na peristaltiku čriev, vďaka čomu si drobec dokáže od plynatosti pomôcť sám prirodzene. V tej chvíli sa určite upokojí a s prdíkmi bude nadobro koniec.

Pevne verím a dúfam, že som vám problematiku vysvetlila a zároveň pomohla v boji s prdíkmi. Pokiaľ by ste však mali ešte akúkoľvek otázku, tak ma neváhajte kontaktovať. Rada s vami všetko osobne preberiem.