Som tehotná? Príznaky tehotenstva a ako to oznámiť najbližším

Tehotenstvo býva jedným z najkrajších období pre každú budúcu mamičku.

Cítite, ako vo vás rastie nový život a spolu s oteckom sa tešíte na Deň D. S radosťou ale prichádza aj stres a množstvo otázok. Keďže každým dňom dostávam nespočetné veľa otázok ohľadom tehotenstva, tak som sa rozhodla napísať tento súhrnný článok, ktorý pomôže objasniť mamičkám, ale aj oteckom, veľa vecí.

Stále platí, že tehotenstvo spoznáte s najväčšou istotou pomocou tehotenského testu a prípadnou návštevou gynekológa, pokiaľ vám vynechala menštruácia. Na druhú stranu existuje aj pár príznakov, ktoré môžu tehotenstvo predikovať.

Pozor! Tieto príznaky vždy nemusí znamenať tehotenstvo. Niektoré môžu súvisieť s prechladnutím, inou chorobou alebo iba so stresom. Z tohto dôvodu vždy odporúčam radšej navštíviť lekára, ktorý tehotenstvo nielen potvrdí, ale zároveň aj vyšetrí, či sa plod správne uhniezdil v maternici.

Tehotenská nevoľnosť bežne odznie do konca prvého trimestra, opäť sa ale môže stať, že u vás bude malá odchýlka.

Všeobecná rada pri tehotenskej nevoľnosti, ktorá funguje univerzálne, spočíva v tom, že budete konzumovať malé porcie jedla. Pri rannej nevoľnosti sa odporúča zjesť aspoň niečo malé ešte predtým, než vôbec vstanete z postele.

Tehotenský test je rýchla, jednoduchá a dostupná pomôcka, vďaka ktorej zistíte, že v ďalších mesiacoch budete môcť očakávať drobca. Test funguje na princípe merania obsahu tehotenského hormónu hCG, ktorý sa nachádza v krvi aj moči budúcej mamičky. Tento hormón sa začne v tele tvoriť ihneď po uhniezdení oplodneného vajíčka v maternici. Každým ďalším dňom sa jeho hladina značne zvyšuje a ako ste už asi čakali, z krvi ho možno identifikovať oveľa skôr, než z moču. Použiť môžete teda buď krvný test alebo test zo vzorky moču.

Častá otázka: Ako dlho po styku si urobiť tehotenský test?
Odpoveď: Test zo vzorky moču si urobte až pár dní po vynechaní menštruácie. Pokiaľ bol test negatívny a vy ste to ešte stále nedostali, tak odporúčam test po pár dňoch opakovať. Krvný test si môžete urobiť ešte pred tým, než máte menštruáciu dostať.

Spoľahlivosť testov sa určuje podľa ich citlivosti, ktorá sa často pohybuje okolo hodnôt 25 alebo aj 10 mUI/ml hCG. Čím nižšie číslo, tým je test citlivejší, presnejší a dokáže detekovať aj menšie množstvo hormónov. Tehotenské testy s citlivosťou 10 mUI/ml je možné urobiť dokonca aj pár dní pred očakávanou menštruáciou. Testy s citlivosťou 25 mUI/ml odporúčam, pre spoľahlivý výsledok, vykonávať 2–3 dni po očakávanej menštruácii.

Mnoho mamičiek sa snaží tehotenstvo ututlať do poslednej chvíle v práci, čo určite neodporúčam. Keďže môžete mať nevoľnosti, a zároveň budete častejšie chodiť k lekárovi, tak je fér sa s vaším vedením zavčasu dohodnúť na úprave pracovnej doby.

Platí pravidlo, že by ste k svojmu gynekológovi mali doraziť skôr, ako uplynie 12. týždeň tehotenstva. So samotnou návštevou ale chvíľu počkajte, kým vám vynechá menštruácia, a zároveň budete mať pozitívny test. Ani lekár totiž nedokáže potvrdiť len pár dní po počatí, že ste tehotná.