Ako správne dojčiť novorodenca? Ako často a v akej polohe?

Dojčenie je jedna zo základných rutín, ktorú budete s drobcom vykonávať denne.

Nielen, že vďaka dojčeniu nasýtite vášho novorodenca, ale zároveň si s ním budujete veľmi úzky vzťah. Už len z tohto dôvodu je potrebné dojčenie vykonávať správne. Ako na to? Všetko sa vám pokúsim vysvetliť v tomto článku.

Ešte než si vysvetlíme, ako správne dojčiť, tak by bolo dobré spomenúť, kedy by malo prebehnúť prvé dojčenie. Prvé priloženie novorodenca k prsníku by malo byť už v pôrodnici v rozmedzí 30 – 120 minút od narodenia.

V prvých 2-3 týždňoch je to však jedno. Drobca môžete prikladať k akémukoľvek prsníku.

Správna dĺžka dojčenia nie je presne definovaná. Všeobecne platí, že by sme dĺžku dojčenia nemali nijako obmedzovať, ale naopak mu dať voľný priebeh. Stáva sa, že dieťa môže byť pri prsníku pokojne aj cez 30 minút.

V prvých dňoch života prikladajte drobca k prsníku pravidelne zhruba v trojhodinovom intervale. Je však možné, že bude chcieť sám od seba mlieko častejšie.

Na druhú stranu, interval dojčenia nemusí byť vždy pravidelný. Stane sa vám, že raz budete dojčiť každých 30 minút, niekedy zase bude interval okolo 3-4 hodín. Tento interval by však nemal byť dlhší ako 6 hodín.

Dojčenie by malo prebiehať v pokojnom a nerušenom prostredí. Zo začiatku je to pre vás stresová situácia, kde okolité podnety vás môžu zbytočne vyrušovať a znervózňovať, čo dieťa vycíti.

Môže sa stať, že vám bude drobček pri dojčení zaspávať, čo vtedy robiť? Ak sa tak stane, tak je dobré drobca nechať prespať a skúsiť to neskôr. Predsa len, takto malý organizmus sa ľahko vyčerpá a potrebuje nabrať silu. Zaspávanie však môžete oddialiť. Stačí bábätko trochu vyzliecť, aby nemalo veľa vrstiev a nebolo mu veľmi teplo, pretože v teple sa zaspáva oveľa lepšie. Nehľadiac na fakt, že pri dojčení ho ešte zahrievate svojim vlastným telom.

Ak sa drobček stále nechce prisať, môžete skúsiť vymeniť prsník. Pokiaľ ani to nepomôže, tak to jednoducho skúste o pár minút neskôr.

Ešte než si ukážeme polohy a začnete dojčiť, tak je tu pár zásad, ktoré je dobré všeobecne dodržiavať.

Existuje hneď niekoľko polôh, v akých môžete dojčiť. Zo začiatku však budete rada, že drobca vôbec nejakým spôsobom nakojíte. Ako som už ale niekoľkokrát spomínala v predchádzajúcich článkoch, každé bábätko je iné a vždy mu vyhovuje niečo iné, rovnako, ako vám.

1. Posaďte sa a chrbát si pohodlne podložte vankúšom.
2. Jednu ruku ohnite v lakti a na túto ruku si položte drobca, aby chrbtom ležal na predlaktí a vy ste mali prsty na jeho zadku.
3. Pri tejto polohe bude mať drobec jednu ruku okolo vášho pása a druhú na vašom prsníku.
4. Ruku, na ktorej vám leží drobček, je dobré si podložiť napríklad vankúšom, aby ste nemuseli držať celú váhu bábätka.

Táto poloha je veľmi podobná polohe v sede, akurát sa o trochu viac zakloníte a nohy pod kolenami si podopriete vankúšom.

1. Ľahnite si na chrbát a hlavu si podoprite vankúšom.
2. Drobca si opatrne položte bruškom na seba a rukami ho pridržujte na chrbte.
3. Táto poloha je vhodná pre veľmi malých, nedonosených drobcov alebo pre tých, ktorí majú slabý sací reflex.

1. Sadnite si a podoprite si chrbát.
2. Ak dojčíte z ľavého prsníka, tak si drobca obkročmo posaďte na ľavú nohu.
3. Pravou rukou podopierajte telo a hlavičku drobca.
4. Ľavou rukou si podopierajte prsník.

Úspech dojčenia závisí od viacerých faktorov, ktoré by som vám teraz rada priblížila.

Pri správnom satí by vás nemalo nič bolieť a bradavka by mala byť na konci neporušená.

Pri podopieraní prsníka by ste sa nemali prstami dotýkať dvorca. Pokiaľ rukou ponúkate prsník drobcovi, tak sa snažte, aby drobček uchopil čo najväčšiu časť dvorca, nie len bradavku.

Pokiaľ dojčíte, nemali by ste prsník odďaľovať od nosa dieťaťa. Väčšina mamičiek toto robí v snahe drobcovi uľahčiť dýchanie, čo je ale chyba. Dieťa totiž prsník samo pustí, pokiaľ sa potrebuje poriadne nadýchnuť.

Na záver by som rada vypichla, že by vás pri dojčení nemalo nič bolieť. Pre správne dojčenie by poloha mala vyhovovať vám, aj vášmu drobcovi. Aká to je? Na to prídete až časom. Zo začiatku sa teda rozhodne netrápte, pokiaľ vám dojčenie nepôjde. Je to postupný proces, ktorý potrebuje čas.

Pevne verím a dúfam, že som vám tému dojčenia priblížila a vysvetlila. Pokiaľ by vám však nebolo niečo jasné či ste mali akúkoľvek otázku, tak sa na mňa nebojte obrátiť. Rada vám osobne s čímkoľvek poradím.